Umngqusho
Mandla Ndlovu
10 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
60 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los sabores reconfortantes del Umngqusho, un plato tradicional sudafricano hecho con leche de coco cremosa, pasas dulces y samp sustancioso. Perfecto para una cena acogedora entre semana o una reunión familiar especial.
IngredientesIngredientes
- 130 g maíz seco (maíz triturado)
- 200 g azúcar
- 1 cucharadita sal
- 1000 ml agua
- 250 ml leche de coco
- 1 cucharada extracto de vainilla
- 150 g pasas
- 15 g mantequilla
Preparación
- 1
Enjuaga y escurre el maíz seco. Colócalo en una olla con 1 litro de agua y sal.
- 2
Lleva el agua a ebullición, luego reduce a fuego lento y cubre la olla. Cocina durante unos 30-40 minutos hasta que el maíz esté tierno.
- 3
Una vez que el maíz esté cocido, agrega la leche de coco, el azúcar y la mantequilla. Revuelve bien para combinar.
- 4
Si lo deseas, agrega las pasas y el extracto de vainilla. Cocina durante 10-15 minutos adicionales a fuego bajo hasta que la mezcla espese.
- 5
Retira del fuego y deja enfriar un poco. El plato se puede servir caliente o frío.
- 6
Sirve en tazones y disfruta de tu Umngqusho como un plato dulce reconfortante.
Nutrición por porción
Grasa
9g
Carbohidratos
70g
Proteína
6g
Disponible en
Valora esta receta
Comentarios
This sounds delicious and comforting!
I loved how the sweet and salty flavors balanced perfectly in this dish.
Explorar recetas
¿Te encanta cocinar?
Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.
Mandla Ndlovu
10 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
9g
Carbohidratos
70g
Proteína
6g
Disponible en
