Ukha

Ukha

E

Elena Lebedev

12 feb 2026

|

Cocción

45 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

250 calories

Descubre los sabores reconfortantes de la cocina rusa con Ukha, una fragante sopa de pescado repleta de pescado fresco, eneldo y verduras abundantes. Ideal para cenas acogedoras entre semana o reuniones especiales con seres queridos.

Ingredientes

  • 1000 g pescado fresco (como lucio, perca o salmón)
  • 2000 ml agua
  • 1 cebolla mediana
  • 1 zanahoria mediana
  • 2 papas
  • 1 manojo eneldo fresco
  • 1 c. de té granos de pimienta negra
  • 1 al gusto sal

Preparación

  1. 1

    En una olla grande, lleva el agua a ebullición.

  2. 2

    Agrega la cebolla en rodajas, la zanahoria y los granos de pimienta negra al agua hirviendo.

  3. 3

    Después de 10 minutos, añade las papas en cubos y cocina hasta que estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.

  4. 4

    Agrega cuidadosamente los trozos de pescado fresco a la olla, cocinando a fuego medio durante 15 minutos adicionales.

  5. 5

    Prueba el caldo y añade sal según sea necesario.

  6. 6

    Una vez que el pescado esté bien cocido, retira la olla del fuego y déjala reposar durante unos minutos.

  7. 7

    Sirve el Ukha caliente, decorado con eneldo fresco.

Nutrición por porción

250kcal
Calorías

Grasa

8g

Carbohidratos

20g

Proteína

30g

Disponible en

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4.4 · 11 valoraciones

Comentarios

Z
Zanele Zulu16/2/2026

Loved this soup! Will make again.

O
Oliver Anderson13/2/2026

Sounds delicious and comforting!

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