Ukha
Elena Lebedev
12 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
250 calories
Scopri i sapori avvolgenti della cucina russa con l'Ukha, una profumata zuppa di pesce ricca di pesce fresco, aneto e verdure sostanziose. Perfetta per cene accoglienti durante la settimana o per riunioni speciali con i propri cari.
IngredientiIngredienti
- 1000 g pesce fresco (come luccio, persico o salmone)
- 2000 ml acqua
- 1 cipolla media
- 1 carota media
- 2 patate
- 1 mazzetto aneto fresco
- 1 cucchiaino grani di pepe nero
- 1 a piacere sale
Preparazione
- 1
In una grande pentola, porta l'acqua a ebollizione.
- 2
Aggiungi la cipolla affettata, la carota e i grani di pepe nero all'acqua bollente.
- 3
Dopo 10 minuti, aggiungi le patate a cubetti e cuoci fino a quando sono tenere, circa 15 minuti.
- 4
Aggiungi con attenzione i pezzi di pesce fresco nella pentola, lasciando sobbollire a fuoco medio per ulteriori 15 minuti.
- 5
Assaggia il brodo e aggiungi sale secondo necessità.
- 6
Una volta che il pesce è cotto, togli la pentola dal fuoco e lasciala riposare per alcuni minuti.
- 7
Servi l'Ukha caldo, guarnito con aneto fresco.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
8g
Carboidrati
20g
Proteine
30g
Disponibile in
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Sounds delicious and comforting!
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Elena Lebedev
12 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
8g
Carboidrati
20g
Proteine
30g
Disponibile in
