Timén Bagilla
Fatima Al-Jabouri
7 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
30 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los ricos sabores de Timen Bagilla, un delicioso plato de habas sazonadas con comino y limón, perfecto para una acogedora cena entre semana o como una adición única a tu próxima reunión.
IngredientesIngredientes
- 500 g frijoles anchos secos
- 1 c. de té sal
- 1 c. de sopa aceite de oliva
- 1 unidad cebolla mediana
- 1 c. de sopa comino molido
- 1 c. de sopa jugo de limón
Preparación
- 1
Enjuaga y remoja los frijoles anchos secos en agua durante la noche para ablandarlos.
- 2
Escurre los frijoles remojados y colócalos en una olla grande. Agrega suficiente agua para cubrirlos por aproximadamente 5 cm.
- 3
Lleva el agua a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento los frijoles durante unos 30 minutos, o hasta que estén tiernos.
- 4
En una sartén aparte, calienta el aceite de oliva a fuego medio y sofríe la cebolla picada hasta que esté dorada.
- 5
Agrega los frijoles cocidos a la cebolla, luego incorpora la sal, el comino molido y el jugo de limón. Mezcla bien y cocina por 5 minutos adicionales.
- 6
Sirve caliente, rociado con un poco de aceite de oliva adicional si lo deseas.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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Comentarios
The Timen Bagilla was a hit with the whole family, and so easy to make!
Loved it! Will definitely make again.
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Fatima Al-Jabouri
7 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
