Thareed

Thareed

N

Nora Al-Ahmadi

12 feb 2026

|

Cocción

60 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los ricos sabores del Thareed, un reconfortante guiso de Oriente Medio con tierno cordero o pollo, especias aromáticas y pan plano caliente. Perfecto para una acogedora cena familiar o una reunión festiva.

Ingredientes

  • 500 g cordero o pollo, cortado en trozos
  • 500 ml agua
  • 2 unidades cebollas medianas, finamente picadas
  • 1 c. de té comino molido
  • 4 unidades pan plano (como pita o khubz)
  • 1 c. de té sal
  • 1 c. de té pimienta negra

Preparación

  1. 1

    En una olla grande, calienta unas cucharadas de aceite y sofríe las cebollas picadas hasta que estén doradas.

  2. 2

    Agrega los trozos de cordero o pollo a la olla y dora por todos lados.

  3. 3

    Espolvorea el comino molido, la sal y la pimienta negra, revolviendo para combinar y cubrir la carne con las especias.

  4. 4

    Vierte el agua, lleva a ebullición, luego reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento durante unos 45 minutos, o hasta que la carne esté tierna.

  5. 5

    Mientras se cocina la carne, prepara el pan plano rompiéndolo en trozos del tamaño de un bocado y colócalo en un tazón grande para servir.

  6. 6

    Una vez que la carne esté cocida, sirve el guiso sobre el pan plano, permitiendo que se empape.

  7. 7

    Sirve caliente, con pan plano adicional al lado para mojar.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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4.9 · 12 valoraciones

Comentarios

D
David Kimani16/2/2026

Loved it! Will definitely make again.

L
Lukas Horak13/2/2026

Delicious! Will definitely make again.

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