Pollo Tandoori

Pollo Tandoori

A

Aditya Nair

6 feb 2026

|

Cocción

45 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Experimenta los vibrantes sabores de la cocina india con este Pollo Tandoori, marinado en una mezcla picante de yogur, especias y limón. Ideal para una cena entre semana o una reunión festiva, ¡seguro impresionará a tus invitados!

Ingredientes

  • 1000 g trozos de pollo con hueso
  • 250 ml yogur natural
  • 2 EL pasta de jengibre y ajo
  • 2 EL jugo de limón
  • 2 EL aceite vegetal
  • 1 EL masala tandoori
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta roja en polvo

Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, combina el yogur natural, la pasta de jengibre y ajo, el jugo de limón, el aceite vegetal, el masala tandoori, la sal y la pimienta roja en polvo. Mezcla bien para crear una marinada.

  2. 2

    Agrega los trozos de pollo a la marinada, asegurándote de que estén completamente cubiertos. Cubre el tazón y marina en el refrigerador durante al menos 2 horas, preferiblemente toda la noche.

  3. 3

    Precalienta tu horno a 200°C o prepara una parrilla a fuego medio-alto.

  4. 4

    Retira el pollo marinado del refrigerador y déjalo reposar a temperatura ambiente durante unos 30 minutos.

  5. 5

    Coloca los trozos de pollo en una bandeja para hornear o en la parrilla. Cocina en el horno durante unos 25-30 minutos, girando ocasionalmente, hasta que el pollo esté cocido y tenga un aspecto carbonizado.

  6. 6

    Para un sabor extra, rocía el pollo con un poco de aceite o mantequilla derretida a mitad de la cocción.

  7. 7

    Una vez cocido, retira el pollo del horno o de la parrilla y déjalo reposar durante 5 minutos antes de servir.

  8. 8

    Sirve caliente con naan, arroz y tu chutney o ensalada favorita.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

20g

Carbohidratos

10g

Proteína

30g

Disponible en

Valora esta receta

0 valoraciones

Comentarios

Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en compartir tus pensamientos!

¿Te encanta cocinar?

Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.

This page is available in:English|Italiano|Deutsch|Español|Français