Tamales

Tamales

A

Ana Diaz

4 feb 2026

|

Cocción

90 mins

Porciones

12 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los reconfortantes sabores de los tamales caseros, rellenos de tierno pollo desmenuzado y queso fundido, todo envuelto en suave masa de maíz. Ideales para reuniones festivas o cenas acogedoras entre semana, estas delicias traen alegría en cada bocado.

Ingredientes

  • 260 g harina de maíz
  • 250 ml caldo de pollo
  • 150 g pollo cocido desmenuzado
  • 100 g queso
  • 1 cda polvo de hornear
  • 1 cucharadita sal
  • 115 g mantequilla
  • 12 piezas hojas de maíz

Preparación

  1. 1

    Remoja las hojas de maíz en agua tibia durante unos 30 minutos hasta que se ablanden. Escurre y reserva.

  2. 2

    En un tazón grande, combina la harina de maíz, el polvo de hornear y la sal. Mezcla bien.

  3. 3

    Agrega la mantequilla derretida y el caldo de pollo a los ingredientes secos. Mezcla hasta que se forme una masa suave.

  4. 4

    Coloca una hoja de maíz plana y extiende aproximadamente 60 ml de la masa sobre la hoja, dejando espacio en los bordes. Coloca una cucharada de pollo desmenuzado y queso en el centro de la masa.

  5. 5

    Dobla los lados de la hoja sobre el relleno, luego dobla la parte inferior para asegurarla. Repite con las hojas y el relleno restantes.

  6. 6

    Coloca los tamales en posición vertical en una cesta para vapor. Cúbrelos con un paño húmedo y cocina al vapor durante aproximadamente 1 hora, añadiendo agua según sea necesario al vapor.

  7. 7

    Una vez cocidos, deja reposar los tamales durante 10 minutos antes de servir. ¡Disfruta caliente con tu salsa favorita!

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

Valora esta receta

0 valoraciones

Comentarios

Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en compartir tus pensamientos!

¿Te encanta cocinar?

Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.

This page is available in:English|Deutsch|Español|Italiano|Français