Tamales
Ana Diaz
4 feb 2026
Preparación
30 mins
Cocción
90 mins
Porciones
12 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los reconfortantes sabores de los tamales caseros, rellenos de tierno pollo desmenuzado y queso fundido, todo envuelto en suave masa de maíz. Ideales para reuniones festivas o cenas acogedoras entre semana, estas delicias traen alegría en cada bocado.
IngredientesIngredientes
- 260 g harina de maíz
- 250 ml caldo de pollo
- 150 g pollo cocido desmenuzado
- 100 g queso
- 1 cda polvo de hornear
- 1 cucharadita sal
- 115 g mantequilla
- 12 piezas hojas de maíz
Preparación
- 1
Remoja las hojas de maíz en agua tibia durante unos 30 minutos hasta que se ablanden. Escurre y reserva.
- 2
En un tazón grande, combina la harina de maíz, el polvo de hornear y la sal. Mezcla bien.
- 3
Agrega la mantequilla derretida y el caldo de pollo a los ingredientes secos. Mezcla hasta que se forme una masa suave.
- 4
Coloca una hoja de maíz plana y extiende aproximadamente 60 ml de la masa sobre la hoja, dejando espacio en los bordes. Coloca una cucharada de pollo desmenuzado y queso en el centro de la masa.
- 5
Dobla los lados de la hoja sobre el relleno, luego dobla la parte inferior para asegurarla. Repite con las hojas y el relleno restantes.
- 6
Coloca los tamales en posición vertical en una cesta para vapor. Cúbrelos con un paño húmedo y cocina al vapor durante aproximadamente 1 hora, añadiendo agua según sea necesario al vapor.
- 7
Una vez cocidos, deja reposar los tamales durante 10 minutos antes de servir. ¡Disfruta caliente con tu salsa favorita!
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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Ana Diaz
4 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
