Tajine de Cordero

Tajine de Cordero

A

Ahmed Hamdi

4 feb 2026

|

Cocción

90 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Experimenta la calidez de la cocina marroquí con este Tajine Lahm, que presenta tierno hombro de cordero cocido a fuego lento con especias fragantes, garbanzos y ciruelas dulces. Perfecto para una cena acogedora entre semana o una reunión especial con seres queridos.

Ingredientes

  • 500 g paleta de cordero
  • 2 EL aceite de oliva
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 1 c. de té comino molido
  • 1 c. de té canela molida
  • 500 ml caldo de verduras
  • 200 g garbanzos
  • 2 zanahorias medianas
  • 150 g ciruelas pasas
  • sal al gusto
  • pimienta negra al gusto

Preparación

  1. 1

    Calienta el aceite de oliva en un tajine grande o una olla pesada a fuego medio.

  2. 2

    Agrega la cebolla picada y el ajo picado, sofríe hasta que estén suaves y translúcidos.

  3. 3

    Añade los trozos de cordero a la olla, sazonando con sal, pimienta, comino y canela. Dora la carne por todos lados.

  4. 4

    Vierte el caldo de verduras, llevando todo a un hervor. Cubre la olla y reduce el fuego a bajo.

  5. 5

    Después de 30 minutos, añade las zanahorias en rodajas y los garbanzos cocidos. Revuelve suavemente y cubre nuevamente.

  6. 6

    Cocina durante 30 minutos adicionales hasta que el cordero esté tierno y los sabores se mezclen.

  7. 7

    Cinco minutos antes de servir, añade las ciruelas pasas a la olla, permitiendo que se calienten.

  8. 8

    Sirve caliente con pan crujiente o sobre cuscús, adornado con hierbas frescas si lo deseas.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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