Tahdig

Tahdig

A

Ali Ahmadi

7 feb 2026

|

Cocción

60 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Descubre el corazón de la cocina persa con Tahdig, un aromático plato de arroz basmati con una corteza dorada y crujiente, enriquecido con azafrán y yogur. Ideal para una cena familiar acogedora o una reunión festiva, es un verdadero deleite culinario.

Ingredientes

  • 260 g arroz basmati
  • 1000 ml agua
  • 250 g yogur natural
  • 60 g mantequilla
  • 1 c. de té sal
  • 1 c. de té hebras de azafrán
  • 1 c. de sopa agua

Preparación

  1. 1

    Enjuaga el arroz basmati remojado bajo agua fría hasta que el agua salga clara para eliminar el exceso de almidón.

  2. 2

    En una olla grande, lleva 1000 ml de agua a ebullición. Agrega el arroz enjuagado y 1 c. de té de sal. Cocina durante unos 5-7 minutos hasta que el arroz esté parcialmente cocido (debe seguir firme).

  3. 3

    Escurre el arroz y déjalo a un lado. En un tazón pequeño, disuelve las hebras de azafrán en 1 c. de sopa de agua tibia y mezcla esto con el yogur.

  4. 4

    En la misma olla, derrite 60 g de mantequilla a fuego medio. Extiende la mitad del arroz de manera uniforme en la olla, seguido de la mezcla de yogur, y luego coloca el arroz restante encima.

  5. 5

    Cubre la olla con un paño limpio y luego coloca la tapa encima. Cocina a fuego bajo durante unos 45-50 minutos para permitir que el arroz se cocine al vapor y forme una corteza crujiente (tahdig).

  6. 6

    Una vez cocido, invierte cuidadosamente la olla sobre un plato de servir para revelar el tahdig dorado. Sirve caliente con tus guisos o yogur favoritos.

  7. 7

    Disfruta de tu auténtico tahdig como pieza central para el desayuno o brunch.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

10g

Carbohidratos

60g

Proteína

10g

Disponible en

Valora esta receta

4.6 · 31 valoraciones

Comentarios

L
Lukas Horak13/2/2026

Sounds delicious! Can’t wait to try it!

¿Te encanta cocinar?

Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.

This page is available in:English|Español|Français|Italiano|Deutsch