Tahdig
Ali Ahmadi
7. Feb. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
60 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Erleben Sie das Herz der persischen Küche mit Tahdig, einem duftenden Basmati-Reisgericht mit einer goldenen, knusprigen Kruste, verfeinert mit Safran und Joghurt. Ideal für ein gemütliches Familienessen oder ein festliches Beisammensein, ist es ein wahres kulinarisches Vergnügen.
ZutatenZutaten
- 260 g Basmati-Reis
- 1000 ml Wasser
- 250 g Naturjoghurt
- 60 g Butter
- 1 TL Salz
- 1 TL Safranfäden
- 1 EL Wasser
Zubereitung
- 1
Den eingeweichten Basmati-Reis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist, um überschüssige Stärke zu entfernen.
- 2
In einem großen Topf 1000 ml Wasser zum Kochen bringen. Den abgespülten Reis und 1 TL Salz hinzufügen. Etwa 5-7 Minuten kochen, bis der Reis teilweise gar ist (er sollte noch fest sein).
- 3
Den Reis abtropfen lassen und beiseite stellen. In einer kleinen Schüssel die Safranfäden in 1 EL warmem Wasser auflösen und dies mit dem Joghurt vermischen.
- 4
Im selben Topf 60 g Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Hälfte des Reises gleichmäßig im Topf verteilen, gefolgt von der Joghurtmischung, und dann den restlichen Reis obenauf schichten.
- 5
Den Topf mit einem sauberen Tuch abdecken und dann den Deckel darauf legen. Bei niedriger Hitze etwa 45-50 Minuten garen, damit der Reis dämpfen und eine knusprige Kruste (Tahdig) bilden kann.
- 6
Nach dem Garen den Topf vorsichtig auf eine Servierplatte stürzen, um die goldene Tahdig zu enthüllen. Warm mit Ihren Lieblings-Eintöpfen oder Joghurt servieren.
- 7
Genießen Sie Ihre authentische Tahdig als Mittelpunkt für Frühstück oder Brunch!
Nährwerte pro Portion
Fett
10g
Kohlenhydrate
60g
Protein
10g
Verfügbar in
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Sounds delicious! Can’t wait to try it!
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Ali Ahmadi
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
10g
Kohlenhydrate
60g
Protein
10g
Verfügbar in
