Sundubu Jjigae

Sundubu Jjigae

J

Ji-woo Lim

10 feb 2026

|

Cocción

20 mins

Porciones

2 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de la calidez del Sundubu Jjigae, un reconfortante guiso coreano repleto de tofu sedoso, panceta tierna y calabacín vibrante. Perfecto para una cena acogedora entre semana o una reunión especial con amigos.

Ingredientes

  • 300 g tofu blando
  • 100 g panceta de cerdo
  • 1 cucharada gochugaru
  • 250 ml caldo de verduras
  • 1 cucharada salsa de soja
  • 1 unidad calabacín mediano
  • 1 tallo cebolla verde
  • 1 unidad huevo grande

Preparación

  1. 1

    En una olla a fuego medio, cocina la panceta de cerdo hasta que esté dorada.

  2. 2

    Agrega el gochugaru a la olla y revuelve durante unos 30 segundos para liberar su sabor.

  3. 3

    Vierte el caldo de verduras y la salsa de soja, llevándolo a un suave hervor.

  4. 4

    Añade el calabacín en rodajas y cocina durante unos 5 minutos hasta que esté ligeramente blando.

  5. 5

    Agrega suavemente el tofu blando a la olla, rompiéndolo ligeramente, y cocina a fuego lento durante otros 5 minutos.

  6. 6

    Si lo deseas, rompe el huevo sobre el guiso y déjalo cocinar durante 2-3 minutos adicionales.

  7. 7

    Decora con cebolla verde picada antes de servir caliente.

  8. 8

    Sirve con arroz al vapor y disfruta de tu Sundubu Jjigae.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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4.6 · 18 valoraciones

Comentarios

S
Sofia Rodriguez15/2/2026

This sundubu jjigae is a warm hug in a bowl, perfect for chilly nights.

S
Sofia Lopez12/2/2026

This Sundubu Jjigae is a comforting dish that brings rich flavors and warmth to any meal.

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