Sundubu Jjigae
Ji-woo Lim
10. Feb. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
20 mins
Portionen
2 Personen
Kalorien
350 calories
Genießen Sie die Wärme von Sundubu Jjigae, einem wohltuenden koreanischen Eintopf, der mit seidig weichem Tofu, zartem Schweinebauch und leuchtender Zucchini gefüllt ist. Perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein besonderes Treffen mit Freunden.
ZutatenZutaten
- 300 g weicher Tofu
- 100 g Schweinebauch
- 1 EL Gochugaru
- 250 ml Gemüsebrühe
- 1 EL Sojasauce
- 1 Stück mittelgroße Zucchini
- 1 Stängel Frühlingszwiebel
- 1 Stück großes Ei
Zubereitung
- 1
In einem Topf bei mittlerer Hitze den Schweinebauch anbraten, bis er braun ist.
- 2
Gochugaru in den Topf geben und etwa 30 Sekunden rühren, um den Geschmack freizusetzen.
- 3
Gemüsebrühe und Sojasauce hinzufügen und zum sanften Köcheln bringen.
- 4
Die geschnittene Zucchini hinzufügen und etwa 5 Minuten kochen, bis sie leicht weich ist.
- 5
Den weichen Tofu vorsichtig in den Topf geben, leicht zerbrechen und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- 6
Falls verwendet, das Ei auf den Eintopf schlagen und 2-3 Minuten weitergaren lassen.
- 7
Vor dem Servieren mit gehackter Frühlingszwiebel garnieren.
- 8
Mit gedämpftem Reis servieren und genießen Sie Ihr Sundubu Jjigae!
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
This sundubu jjigae is a warm hug in a bowl, perfect for chilly nights.
This Sundubu Jjigae is a comforting dish that brings rich flavors and warmth to any meal.
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Ji-woo Lim
10. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
