Snoek
Sipho Ntuli
10 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
30 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta del sabor de Sudáfrica con este pescado Snoek ahumado y dulce, marinado en una rica mezcla de azúcar moreno y salsa de soja. Ideal para una parrillada de fin de semana o una reunión familiar especial, es un plato que une a todos.
IngredientesIngredientes
- 1000 g pescado Snoek
- 200 g azúcar moreno
- 250 ml salsa de soja
- 2 EL aceite de oliva
- 1 c. de té pimienta negra
- 1 c. de té ajo en polvo
- 1 unidad limón
Preparación
- 1
En un tazón, mezcla el azúcar moreno y la salsa de soja para crear una marinada.
- 2
Coloca los filetes de pescado Snoek en la marinada y déjalos reposar durante al menos 30 minutos (o toda la noche para un sabor más profundo).
- 3
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto y úntala con aceite de oliva para evitar que se pegue.
- 4
Retira el pescado de la marinada y espolvorea con pimienta negra y ajo en polvo, si lo deseas.
- 5
Asa el Snoek durante unos 10-15 minutos por cada lado, hasta que el pescado esté cocido y se desmenuce fácilmente.
- 6
Una vez cocido, retíralo de la parrilla y déjalo reposar durante unos minutos.
- 7
Sirve con gajos de limón al lado y disfruta como un plato abundante para el desayuno o brunch.
Nutrición por porción
Grasa
10g
Carbohidratos
40g
Proteína
30g
Disponible en
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Comentarios
Really enjoyed this recipe! Super easy.
I loved the perfect balance of sweetness and saltiness in this dish.
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Sipho Ntuli
10 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
10g
Carbohidratos
40g
Proteína
30g
Disponible en
