Sholeh Zard

Sholeh Zard

F

Fatemeh Mohammadi

7 feb 2026

|

Cocción

60 mins

Porciones

6 Personas

Calorías

300 calories

Déjate llevar por la fragante dulzura del Sholeh Zard, un tradicional pudín de arroz persa con azafrán, infusionado con agua de rosas y coronado con almendras crujientes. Perfecto para un postre acogedor o reuniones especiales.

Ingredientes

  • 130 g arroz de grano largo
  • 750 ml agua
  • 200 g azúcar
  • 1 cucharadita azafrán molido
  • 1 cucharadita agua de rosas
  • 1 cucharada almendras laminadas
  • 1 cucharada canela

Preparación

  1. 1

    Enjuaga el arroz remojado bajo agua fría hasta que el agua salga clara.

  2. 2

    En una olla, combina el arroz enjuagado y el agua. Lleva a ebullición a fuego medio.

  3. 3

    Una vez que hierva, reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté completamente cocido y el agua se haya absorbido, aproximadamente 20-25 minutos.

  4. 4

    Agrega el azúcar, el azafrán disuelto y el agua de rosas al arroz cocido, revolviendo suavemente para combinar. Cocina por 10-15 minutos adicionales hasta que la mezcla espese.

  5. 5

    Retira del fuego y deja enfriar ligeramente. Sirve la mezcla en platos.

  6. 6

    Decora con almendras laminadas y un poco de canela si lo deseas.

Nutrición por porción

300kcal
Calorías

Grasa

1g

Carbohidratos

65g

Proteína

6g

Disponible en

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4.6 · 18 valoraciones

Comentarios

E
Emiliano Gonzalez13/2/2026

Deliciously sweet and comforting dessert.

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