Sholeh Zard
Fatemeh Mohammadi
7. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
60 mins
Portionen
6 Personen
Kalorien
300 calories
Genießen Sie die duftende Süße von Sholeh Zard, einem traditionellen persischen Safranreis-Pudding, der mit Rosenwasser verfeinert und mit knusprigen Mandeln garniert ist. Perfekt für ein gemütliches Dessert oder besondere Anlässe.
ZutatenZutaten
- 130 g Langkornreis
- 750 ml Wasser
- 200 g Zucker
- 1 tl gemahlener Safran
- 1 tl Rosenwasser
- 1 EL gehobelte Mandeln
- 1 EL Zimt
Zubereitung
- 1
Den eingeweichten Reis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist.
- 2
In einem Topf den abgespülten Reis und das Wasser vermengen. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
- 3
Sobald es kocht, die Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis der Reis vollständig gar ist und das Wasser aufgenommen wurde, etwa 20-25 Minuten.
- 4
Den Zucker, den aufgelösten Safran und das Rosenwasser zum gekochten Reis hinzufügen und vorsichtig umrühren, um alles zu vermengen. Weitere 10-15 Minuten kochen, bis die Mischung eindickt.
- 5
Vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen. Die Mischung in Servierschalen löffeln.
- 6
Mit gehobelten Mandeln und einer Prise Zimt garnieren, wenn gewünscht.
Nährwerte pro Portion
Fett
1g
Kohlenhydrate
65g
Protein
6g
Verfügbar in
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Kommentare
Deliciously sweet and comforting dessert.
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Fatemeh Mohammadi
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
1g
Kohlenhydrate
65g
Protein
6g
Verfügbar in
