Shabu-Shabu

Shabu-Shabu

T

Takeshi Yamamoto

7 feb 2026

|

Cocción

10 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Experimenta los reconfortantes sabores del shabu-shabu japonés, con tierno carne de res, frescos champiñones shiitake y crujiente bok choy. Perfecto para una cena acogedora entre semana o una divertida reunión con amigos, este plato reúne a todos alrededor de la mesa.

Ingredientes

  • 300 g carne de res en rodajas finas (como ribeye o lomo)
  • 200 g setas shiitake
  • 200 g bok choy
  • 150 g tofu
  • 250 ml salsa para mojar (como ponzu o salsa de sésamo)
  • 1000 ml agua
  • 250 ml cebollines

Preparación

  1. 1

    En una olla grande, lleva 1 litro de agua a ebullición a fuego medio-alto.

  2. 2

    Una vez que hierva, reduce el fuego a un suave hervor.

  3. 3

    Comienza a agregar la carne de res en rodajas, cocinándola rápidamente en el agua hirviendo durante unos 10 segundos o hasta que esté apenas cocida.

  4. 4

    Agrega las setas shiitake, el bok choy y el tofu a la olla, permitiendo que se cocinen durante 1-2 minutos más.

  5. 5

    Retira los ingredientes cocidos de la olla con palillos y colócalos en tazones individuales.

  6. 6

    Sirve los ingredientes cocidos con salsa para mojar y adorna con cebollines picados.

  7. 7

    Disfruta tu Shabu-Shabu sumergiendo los ingredientes en la salsa mientras comes.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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4.7 · 16 valoraciones

Comentarios

S
Sakura Tanaka10/2/2026

This shabu-shabu is so simple to make and perfect for a cozy night in.

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