Manta Rayada Sambal
Aisha Lim
10 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
20 mins
Porciones
2 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los vibrantes sabores del sudeste asiático con el Raya Sambal, donde el tierno filete de raya se encuentra con el picante Sambal Oelek y el cítrico limón, todo envuelto en fragantes hojas de plátano. Perfecto para una cena entre semana que te transporta a la costa.
IngredientesIngredientes
- 500 g filete de manta rayada
- 4 c. a sopa Sambal Oelek
- 1 c. a sopa jugo de lima
- 2 hojas hojas de plátano
- 1 c. de té sal
Preparación
- 1
Precalienta tu parrilla o BBQ a fuego medio-alto.
- 2
Si usas hojas de plátano, enjuágalas bajo agua y luego pásalas brevemente sobre una llama abierta para hacerlas más flexibles.
- 3
En un tazón, mezcla el Sambal Oelek, el jugo de lima y la sal para crear una marinada.
- 4
Cubre el filete de manta rayada uniformemente con la marinada de sambal.
- 5
Coloca la manta rayada marinada sobre las hojas de plátano, doblándolas para crear un paquete. Si no usas hojas de plátano, coloca el filete directamente en la parrilla.
- 6
Asa la manta rayada durante unos 10-15 minutos de cada lado, o hasta que el pescado esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- 7
Retira de la parrilla y desenvuelve cuidadosamente las hojas de plátano si las usaste.
- 8
Sirve caliente con gajos de lima adicionales al lado.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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Comentarios
This sambal stingray recipe is a flavorful and unique dish that's sure to impress!
This Sambal Stingray is super simple and bursting with flavor, perfect for a casual dinner!
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Aisha Lim
10 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
