Plov
Olena Bondarenko
9 feb 2026
Preparación
20 mins
Cocción
60 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los ricos y aromáticos sabores del Plov, un querido plato de Asia Central que presenta tiernas piernas de pollo, fragante arroz Basmati y vibrantes zanahorias. Perfecto para una acogedora cena entre semana o una celebración festiva con seres queridos.
IngredientesIngredientes
- 260 g arroz Basmati
- 400 g muslos de pollo
- 1 unidad cebolla grande
- 2 unidad zanahorias
- 3 unidad dientes de ajo
- 1 cucharadita semillas de comino
- 1 cucharadita sal
- 1000 ml agua
Preparación
- 1
Lava el arroz Basmati bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Remoja en agua durante 30 minutos, luego escurre.
- 2
En una olla grande, calienta un poco de aceite a fuego medio. Agrega las cebollas picadas y sofríe hasta que estén doradas.
- 3
Añade los trozos de pollo a la olla. Cocina hasta que el pollo esté dorado por todos lados.
- 4
Incorpora las zanahorias ralladas y cocina durante 5 minutos más, permitiendo que se ablanden.
- 5
Agrega las semillas de comino y los dientes de ajo a la olla. Vierte el agua y lleva a ebullición. Sazona con sal.
- 6
Una vez que hierva, añade el arroz remojado y escurrido a la olla. Revuelve suavemente, luego cubre la olla y reduce el fuego a bajo.
- 7
Cocina durante unos 20-25 minutos, o hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido. Evita levantar la tapa durante la cocción.
- 8
Apaga el fuego y deja reposar el Plov cubierto durante 10 minutos. Esponja con un tenedor y sirve caliente.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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Comentarios
Sounds delicious and comforting!
Loved it! Super easy to make.
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Olena Bondarenko
9 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
