Sardinas en Escabeche
Emma Gustafsson
10 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
0 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Sumérgete en la deliciosa acidez del arenque en escabeche, un clásico escandinavo que combina pescado tierno con una salmuera agridulce, perfecto para un aperitivo festivo o un reconfortante capricho entre semana.
IngredientesIngredientes
- 500 g filetes de arenque, limpios y sin espinas
- 250 ml agua
- 250 ml vinagre blanco
- 200 g azúcar
- 1 c. de sopa sal
- 1 c. de sopa granos de pimienta negra enteros
- 1 c. de sopa semillas de mostaza
- 1 unidad cebolla, cortada en rodajas finas
Preparación
- 1
En una cacerola, combina el agua, el vinagre blanco, el azúcar y la sal. Calienta a fuego medio hasta que el azúcar y la sal se disuelvan completamente. Retira del fuego y deja enfriar.
- 2
Coloca los filetes de arenque en un frasco de vidrio limpio, alternando con las rodajas finas de cebolla.
- 3
Agrega los granos de pimienta negra enteros y las semillas de mostaza entre las capas si lo deseas.
- 4
Vierte el líquido de escabeche enfriado sobre el arenque y asegúrate de que los filetes estén completamente sumergidos.
- 5
Cierra el frasco herméticamente y refrigera durante al menos 24 horas para permitir que los sabores se desarrollen. El arenque en escabeche sabrá mejor después de un par de días.
- 6
Sirve frío, decorado con cebollas adicionales o eneldo fresco, si lo deseas.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
Valora esta receta
Comentarios
Making pickled herring is a delightful way to preserve this flavorful fish, bringing warmth and tradition to your table. Enjoy each delicious bite.
Sounds delicious! Love pickled herring!
Explorar recetas
¿Te encanta cocinar?
Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.
Emma Gustafsson
10 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
