Aringhe Marinate

Aringhe Marinate

E

Emma Gustafsson

10 feb 2026

|

Cottura

0 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Immergiti nel delizioso sapore dell'aringa marinata, un classico scandinavo che unisce pesce tenero a una salamoia dolce e acida, perfetto per un antipasto festivo o una coccola serale.

Ingredienti

  • 500 g filetti di aringa, puliti e senza lische
  • 250 ml acqua
  • 250 ml aceto bianco
  • 200 g zucchero
  • 1 c. da tavola sale
  • 1 c. da tavola grani di pepe nero interi
  • 1 c. da tavola semi di senape
  • 1 c cipolla affettata finemente

Preparazione

  1. 1

    In una casseruola, unire acqua, aceto bianco, zucchero e sale. Scaldare a fuoco medio fino a quando zucchero e sale non si sciolgono completamente. Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.

  2. 2

    Disporre i filetti di aringa in un barattolo di vetro pulito, alternando con le fette sottili di cipolla.

  3. 3

    Aggiungere i grani di pepe nero interi e i semi di senape tra gli strati, se si utilizza.

  4. 4

    Versare il liquido di salamoia raffreddato sulle aringhe e assicurarsi che i filetti siano completamente sommersi.

  5. 5

    Chiudere bene il barattolo e riporre in frigorifero per almeno 24 ore per permettere ai sapori di svilupparsi. Le aringhe marinate saranno più buone dopo un paio di giorni.

  6. 6

    Servire fredde, guarnite con cipolle aggiuntive o aneto fresco, se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.8 · 40 valutazioni

Commenti

K
Katerina Prochazka15/02/2026

Making pickled herring is a delightful way to preserve this flavorful fish, bringing warmth and tradition to your table. Enjoy each delicious bite.

E
Emma Ricci12/02/2026

Sounds delicious! Love pickled herring!

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