Mujaddara
Daniel Mizrahi
7 feb 2026
Preparación
10 mins
Cocción
30 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de la deliciosa bondad del Mujaddara, un reconfortante plato de Oriente Medio hecho con lentejas especiadas y arroz, coronado con cebollas caramelizadas. Ideal para una acogedora cena entre semana o un delicioso festín vegetariano.
IngredientesIngredientes
- 130 g lentejas verdes
- 130 g arroz
- 500 ml agua
- 2 unidad cebollas medianas
- 1 c. de té comino
- 2 c. a sopa aceite de oliva
- sal al gusto sal
- pimienta negra al gusto pimienta negra
Preparación
- 1
En una olla, combina las lentejas y el agua. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 15 minutos hasta que las lentejas estén tiernas pero no mushy.
- 2
Mientras se cocinan las lentejas, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega las cebollas en rodajas y sofríe hasta que estén doradas y caramelizadas, aproximadamente 10-15 minutos.
- 3
Una vez que las lentejas estén cocidas, agrega el arroz enjuagado, las lentejas cocidas, el comino, la sal y la pimienta negra a la olla. Revuelve para combinar.
- 4
Agrega una taza adicional de agua a la olla. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina durante unos 15-20 minutos hasta que el arroz esté tierno y el agua se haya absorbido.
- 5
Esponja el mujaddara con un tenedor y ajusta la sazón si es necesario. Sirve con cebollas caramelizadas por encima.
- 6
Disfruta caliente como un plato reconfortante para el desayuno o brunch.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
Valora esta receta
Comentarios
My family loved the Mujaddara! The combination of lentils and rice was a hit at dinner.
Cooking Mujaddara brings together simple ingredients to create a heartwarming dish that comforts the soul and nourishes the body. Enjoy the beautiful harmony of flavors!
Explorar recetas
¿Te encanta cocinar?
Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.
Daniel Mizrahi
7 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
