Mishti Doi
Sultana Begum
5 feb 2026
Preparación
10 mins
Cocción
0 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de la cremosa dulzura del Mishti Doi, un postre bengalí tradicional hecho con leche entera rica, azúcar y un toque de cardamomo. Perfecto para ocasiones festivas o como un reconfortante cierre de una cena entre semana.
IngredientesIngredientes
- 1000 ml leche entera
- 200 g azúcar
- 250 ml yogur natural
- 1 cucharadita polvo de cardamomo
- 1 pizca hebras de azafrán
- 1 cucharada agua
Preparación
- 1
En una olla de fondo grueso, calienta la leche entera a fuego medio hasta que hierva. Revuelve ocasionalmente para evitar que se pegue.
- 2
Una vez que la leche haya hervido, reduce el fuego a bajo y déjala cocer a fuego lento hasta que se reduzca a aproximadamente 3/4 de su volumen. Esto debería tomar alrededor de 20-25 minutos.
- 3
En un tazón aparte, mezcla el azúcar y el polvo de cardamomo. Si usas azafrán, disuélvelo en la cucharada de agua.
- 4
Una vez que la leche esté reducida, retírala del fuego y déjala enfriar a temperatura ambiente. Luego, incorpora la mezcla de azúcar y el yogur hasta que estén completamente combinados.
- 5
Si usas azafrán, agrégalo a la mezcla y revuelve suavemente.
- 6
Vierte la mezcla en ollas de barro o tazones de servir, cubre con un paño y mantenlo en un lugar cálido durante 6-8 horas o toda la noche para que cuaje.
- 7
Una vez cuajado, refrigera el Mishti Doi durante unas horas antes de servir.
- 8
Sirve frío, opcionalmente decorando con más cardamomo o nueces si lo deseas.
Nutrición por porción
Grasa
10g
Carbohidratos
55g
Proteína
10g
Disponible en
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Sultana Begum
5 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
10g
Carbohidratos
55g
Proteína
10g
Disponible en
