Mishti Doi
Sultana Begum
5 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Concediti la dolcezza cremosa del Mishti Doi, un dessert tradizionale bengalese preparato con latte intero ricco, zucchero e un pizzico di cardamomo. Perfetto per occasioni festive o per concludere con dolcezza una cena infrasettimanale.
IngredientiIngredienti
- 1000 ml latte intero
- 200 g zucchero
- 250 ml yogurt naturale
- 1 cucchiaino polvere di cardamomo
- 1 pizzico filamenti di zafferano
- 1 cucchiaio acqua
Preparazione
- 1
In una pentola dal fondo spesso, riscalda il latte intero a fuoco medio fino a farlo bollire. Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchi.
- 2
Una volta che il latte ha bollito, riduci il fuoco al minimo e lascialo sobbollire fino a ridursi a circa 3/4 del suo volume. Questo dovrebbe richiedere circa 20-25 minuti.
- 3
In una ciotola separata, mescola insieme lo zucchero e la polvere di cardamomo. Se usi lo zafferano, scioglilo nel cucchiaio di acqua.
- 4
Una volta che il latte è ridotto, toglilo dal fuoco e lascialo raffreddare a temperatura ambiente. Poi, mescola il composto di zucchero e lo yogurt fino a ottenere un composto omogeneo.
- 5
Se usi lo zafferano, aggiungilo al composto e mescola delicatamente.
- 6
Versa il composto in vasi di terracotta o ciotole da portata, copri con un panno e tieni in un luogo caldo per 6-8 ore o durante la notte per farlo rapprendere.
- 7
Una volta rappreso, metti il Mishti Doi in frigorifero per alcune ore prima di servire.
- 8
Servi freddo, guarnendo eventualmente con altro cardamomo o noci se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
55g
Proteine
10g
Disponibile in
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Sultana Begum
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
55g
Proteine
10g
Disponibile in
