Mishkaki
Fatuma Kimaro
9 feb 2026
Preparación
30 mins
Cocción
15 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los intensos sabores de África Oriental con estos esp skewers de Mishkaki, que presentan tierno carne de res o cabra marinada en ajo, jengibre y salsa de soja. Perfectos para una barbacoa de fin de semana o una animada reunión con amigos.
IngredientesIngredientes
- 500 g carne de res o cabra, cortada en cubos
- 2 EL aceite vegetal
- 1 EL ajo, picado
- 1 EL jengibre, picado
- 2 EL salsa de soja
- 1 c. de té pimienta de cayena
- 1 c. de té pimienta negra
- 4 unidades brochetas de madera o metal
Preparación
- 1
En un tazón grande, combina la carne en cubos, el ajo, el jengibre, la salsa de soja, la pimienta de cayena y la pimienta negra. Mezcla bien para cubrir la carne de manera uniforme.
- 2
Cubre el tazón y marina la carne en el refrigerador durante al menos 30 minutos o hasta 2 horas para un mejor sabor.
- 3
Precalienta una parrilla o sartén para asar a fuego medio-alto. Si usas brochetas de madera, asegúrate de que estén remojadas en agua para evitar que se quemen.
- 4
Ensarta la carne marinada en las brochetas, asegurándote de que estén bien compactas pero no sobrecargadas.
- 5
Pincela las brochetas ligeramente con aceite vegetal y luego colócalas en la parrilla.
- 6
Asa las brochetas durante unos 10-15 minutos, girando ocasionalmente, hasta que la carne esté cocida a tu punto de cocción deseado.
- 7
Retira de la parrilla y déjalas reposar durante unos minutos antes de servir.
- 8
Sirve el Mishkaki caliente con un acompañamiento de ugali o una ensalada fresca.
Nutrición por porción
Grasa
22g
Carbohidratos
10g
Proteína
25g
Disponible en
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Comentarios
That sounds delicious! Can't wait to try!
The mishkaki turned out flavorful and tender. Everyone loved the blend of spices and garlic!
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Fatuma Kimaro
9 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
22g
Carbohidratos
10g
Proteína
25g
Disponible en
