Menemen

Menemen

F

Fatma Ozdemir

9 feb 2026

|

Cocción

15 mins

Porciones

2 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los vibrantes sabores del Menemen turco, un delicioso plato de huevos revueltos mezclados con cebollas salteadas y tomates maduros, sazonado con hojuelas de pimiento rojo. Perfecto para un brunch acogedor o una cena rápida entre semana.

Ingredientes

  • 30 ml aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 tomates medianos, pelados y picados
  • 3 huevos grandes
  • 1 c. de té hojuelas de pimiento rojo
  • sal al gusto
  • pimienta negra al gusto
  • perejil fresco, picado para decorar

Preparación

  1. 1

    Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

  2. 2

    Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que se vuelva translúcida, aproximadamente 3-4 minutos.

  3. 3

    Incorpora los tomates picados y cocina por otros 5 minutos hasta que la mezcla espese ligeramente.

  4. 4

    Añade las hojuelas de pimiento rojo, la sal y la pimienta negra, revolviendo para combinar.

  5. 5

    Rompe los huevos directamente en la sartén sobre la mezcla de tomate. Revuelve suavemente para combinar, o déjalos enteros para huevos estrellados.

  6. 6

    Cocina hasta que los huevos estén cocidos a tu gusto, aproximadamente 3-5 minutos.

  7. 7

    Retira del fuego y decora con perejil fresco.

  8. 8

    Sirve caliente con pan crujiente para mojar.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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4.7 · 17 valoraciones

Comentarios

L
Lorenzo Marino15/2/2026

Really easy and delicious recipe!

M
Mehmet Yilmaz10/2/2026

The menemen was delicious and my family loved how easy it was to make!

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