Lavash

Lavash

K

Karim Ahmadzai

4 feb 2026

|

Cocción

10 mins

Porciones

8 Personas

Calorías

250 calories

Descubre la alegría del lavash casero, un pan plano suave y versátil, perfecto para envolver tus rellenos favoritos o acompañar con salsas. Ideal para una cena acogedora entre semana o una reunión festiva con amigos.

Ingredientes

  • 520 g harina de trigo
  • 250 ml agua tibia
  • 1 c. de té sal
  • 1 c. de té azúcar
  • 2 c. de té levadura instantánea
  • 30 g aceite de oliva
  • 100 g harina extra

Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, combina el agua tibia, el azúcar y la levadura. Déjalo reposar durante unos 5-10 minutos hasta que esté espumoso.

  2. 2

    Agrega la harina, la sal y el aceite de oliva a la mezcla de levadura. Mezcla hasta que se forme una masa.

  3. 3

    Transfiere la masa a una superficie enharinada y amasa durante unos 10 minutos hasta que esté suave y elástica.

  4. 4

    Coloca la masa en un tazón ligeramente engrasado, cúbrelo con un paño húmedo y déjalo reposar en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora o hasta que duplique su tamaño.

  5. 5

    Precalienta una piedra para hornear o una bandeja para hornear pesada en el horno a 260°C.

  6. 6

    Divide la masa levantada en 8 piezas iguales. Estira cada pieza en una forma ovalada delgada, aproximadamente 0.3 cm de grosor.

  7. 7

    Transfiere cuidadosamente el lavash enrollado a la piedra para hornear precalentada. Hornea durante unos 2-3 minutos hasta que esté inflado y ligeramente dorado.

  8. 8

    Retira del horno y cubre con un paño de cocina limpio para mantenerlo caliente. Sirve inmediatamente o guarda en un recipiente hermético.

Nutrición por porción

250kcal
Calorías

Grasa

5g

Carbohidratos

42g

Proteína

8g

Disponible en

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