Ladoo
Kavya Mehta
6 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
20 mins
Porciones
12 Personas
Calorías
350 calories
Déjate llevar por la dulzura y el sabor a nuez de los ladoos, un dulce tradicional indio hecho de harina de garbanzo, ghee y cardamomo aromático. Perfectos para celebraciones festivas o para disfrutar de una merienda acogedora con té.
IngredientesIngredientes
- 260 g harina de garbanzo (besan)
- 250 ml ghee
- 300 g azúcar
- 125 ml agua
- 0.5 cucharadita polvo de cardamomo
- 70 g nueces picadas
- 1 cucharada pasas doradas
Preparación
- 1
Calienta el ghee en una sartén de fondo grueso a fuego bajo.
- 2
Agrega la harina de garbanzo (besan) al ghee y tuéstala durante unos 10-15 minutos, revolviendo continuamente hasta que se vuelva dorada.
- 3
En un tazón aparte, mezcla el azúcar en polvo y el polvo de cardamomo.
- 4
Una vez que la harina de garbanzo esté tostada, agrega gradualmente la mezcla de azúcar y revuelve bien para combinar.
- 5
Agrega el agua lentamente a la mezcla y continúa revolviendo hasta que forme una consistencia similar a la masa.
- 6
Retira del fuego y deja que la mezcla se enfríe un poco. Luego, dale forma de pequeñas bolas redondas (ladoos) con tus manos.
- 7
Si lo deseas, enrolla los ladoos en nueces picadas o decora con pasas doradas encima.
- 8
Deja que los ladoos se enfríen completamente antes de guardarlos en un recipiente hermético.
Nutrición por porción
Grasa
20g
Carbohidratos
40g
Proteína
8g
Disponible en
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Sounds delicious! Can’t wait to try!
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Kavya Mehta
6 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
20g
Carbohidratos
40g
Proteína
8g
Disponible en
