Asado de ternera

Asado de ternera

A

Anna Muller

3 feb 2026

|

Cocción

120 mins

Porciones

6 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los ricos sabores del Kalbsbraten, un tierno asado de ternera infusionado con ajo, romero y tomillo. Este plato sustancioso es perfecto para una acogedora cena familiar o una reunión especial, acompañado de verduras asadas.

Ingredientes

  • 1500 g asado de ternera (paleta o pierna)
  • 2 EL aceite de oliva
  • 3 unidades dientes de ajo
  • 2 EL romero fresco
  • 1 EL tomillo fresco
  • 250 ml caldo de res
  • al gusto sal y pimienta
  • 1 unidad cebolla grande

Preparación

  1. 1

    Precalienta tu parrilla a temperatura media (unos 180°C).

  2. 2

    Sazona generosamente el asado de ternera con sal y pimienta.

  3. 3

    En una sartén grande de hierro fundido, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Sella el asado de ternera por todos lados hasta que esté dorado, unos 3-4 minutos por lado.

  4. 4

    Retira la ternera de la sartén y colócala en la parrilla. Agrega el ajo picado, el romero, el tomillo y la cebolla en cuartos alrededor del asado.

  5. 5

    Vierte el caldo de res en la sartén y llévalo a ebullición. Usa esto para bañar el asado de ternera cada 30 minutos durante la cocción.

  6. 6

    Cubre la parrilla y cocina la ternera durante aproximadamente 1.5 a 2 horas, o hasta que la temperatura interna alcance los 70°C.

  7. 7

    Una vez cocido, retira la ternera de la parrilla y déjala reposar durante 15 minutos antes de cortarla.

  8. 8

    Corta y sirve con las cebollas asadas y un chorrito del caldo de la sartén.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

20g

Carbohidratos

10g

Proteína

30g

Disponible en

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