Helva

Helva

M

Mehmet Yilmaz

9 feb 2026

|

Cocción

30 mins

Porciones

8 Personas

Calorías

350 calories

Déjate llevar por los sabores dulces y nuez de la Helva, un delicioso postre de Oriente Medio hecho con sémola, mantequilla y nueces. Perfecto para una reunión acogedora o como un capricho especial después de la cena.

Ingredientes

  • 130 g sémola
  • 200 g azúcar granulada
  • 250 ml agua
  • 115 g mantequilla sin sal
  • 1 c. de té extracto de vainilla
  • 60 g nueces picadas
  • 1 pizca sal

Preparación

  1. 1

    En una cacerola, combina el agua, el azúcar y la sal. Lleva a ebullición a fuego medio, removiendo hasta que el azúcar se disuelva.

  2. 2

    En otra sartén más grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la sémola y revuelve continuamente hasta que se dore, aproximadamente 10-15 minutos.

  3. 3

    Una vez que la sémola esté dorada, agrega gradualmente el jarabe de azúcar hirviendo mientras revuelves. Ten cuidado, ya que puede burbujear.

  4. 4

    Revuelve la mezcla continuamente hasta que espese y se despegue de los lados de la sartén, aproximadamente 5-10 minutos.

  5. 5

    Retira del fuego y agrega el extracto de vainilla y las nueces picadas. Mezcla bien para combinar.

  6. 6

    Transfiere la mezcla de helva a un molde o plato engrasado. Alisa la parte superior y deja enfriar durante al menos 30 minutos antes de servir.

  7. 7

    Una vez enfriado, corta en cuadrados o triángulos y sirve. ¡Disfruta!

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

15g

Carbohidratos

45g

Proteína

6g

Disponible en

Valora esta receta

4.9 · 17 valoraciones

Comentarios

A
Anna Nilsson14/2/2026

This was super easy to make!

S
Seo-jun Park13/2/2026

This helva recipe is a delightful combination of sweetness and comforting texture.

F
Fatima Al-Harbi12/2/2026

Making helva is surprisingly easy and the result is super deliciously sweet!

S
Siri Siriporn12/2/2026

This helva turned out beautifully! The texture was perfect, and the sweetness was just right.

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