Hamin
Shira Azoulay
7 feb 2026
Preparación
30 mins
Cocción
12 hours
Porciones
8 Personas
Calorías
350 calories
Descubre los sabores reconfortantes del Hamin, un guiso judío tradicional cocido a fuego lento que presenta tierno pecho de res, garbanzos sustanciosos y especias aromáticas. Ideal para cenas de Shabat o reuniones acogedoras con seres queridos.
IngredientesIngredientes
- 260 g garbanzos secos
- 1000 g pecho de res
- 4 unidad papas medianas
- 2 unidad cebollas medianas
- 5 diente ajo
- 2 EL cebada
- 1 c. de té comino
- 1 c. de té páprika
- al gusto sal
- al gusto pimienta negra
Preparación
- 1
Precalienta tu horno a 150°C.
- 2
En una olla grande, combina los garbanzos remojados, los trozos de pecho de res, las papas, las cebollas picadas, el ajo y la cebada.
- 3
Agrega el comino, la páprika, la sal y la pimienta negra a la olla, mezclando bien para combinar todos los ingredientes.
- 4
Cubre todo con agua, asegurándote de que haya suficiente líquido para sumergir los ingredientes al menos una pulgada.
- 5
Lleva la mezcla a ebullición en la estufa, luego cubre la olla con una tapa ajustada y transfiérela al horno.
- 6
Cocina en el horno durante aproximadamente 12 horas, hasta que la carne esté tierna y los sabores se mezclen maravillosamente.
- 7
Una vez listo, déjalo reposar durante unos minutos antes de servir. Sirve caliente, opcionalmente decorado con perejil fresco.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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Absolutely delicious! Will make again!
Making Hamin fills your kitchen with warmth and comfort, bringing loved ones together to enjoy a hearty, flavorful meal.
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Shira Azoulay
7 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
