Hamin
Shira Azoulay
7. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
12 hours
Portionen
8 Personen
Kalorien
350 calories
Erleben Sie die herzlichen Aromen von Hamin, einem traditionellen jüdischen Schmorgericht mit zartem Rinderbruststück, herzhaften Kichererbsen und duftenden Gewürzen. Ideal für Schabbat-Dinner oder gemütliche Zusammenkünfte mit Ihren Lieben.
ZutatenZutaten
- 260 g getrocknete Kichererbsen
- 1000 g Rinderbrust
- 4 mittelgroße Kartoffeln
- 2 mittelgroße Zwiebeln
- 5 Knoblauchzehen
- 2 EL Gerste
- 1 tsp Kreuzkümmel
- 1 tsp Paprika
- nach Geschmack Salz
- nach Geschmack schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 1
Heizen Sie Ihren Ofen auf 150°C vor.
- 2
In einem großen Topf die eingeweichten Kichererbsen, Rinderbruststücke, Kartoffeln, gehackte Zwiebeln, Knoblauch und Gerste vermengen.
- 3
Kreuzkümmel, Paprika, Salz und schwarzen Pfeffer in den Topf geben und alles gut vermischen.
- 4
Alles mit Wasser bedecken, sodass die Zutaten mindestens einen Zoll unter Wasser stehen.
- 5
Die Mischung auf dem Herd zum Kochen bringen, dann den Topf mit einem gut schließenden Deckel abdecken und in den Ofen stellen.
- 6
Etwa 12 Stunden im Ofen garen, bis das Fleisch zart ist und die Aromen wunderbar verschmelzen.
- 7
Nach dem Garen einige Minuten ruhen lassen, bevor Sie servieren. Heiß servieren, optional mit frischer Petersilie garnieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
Absolutely delicious! Will make again!
Making Hamin fills your kitchen with warmth and comfort, bringing loved ones together to enjoy a hearty, flavorful meal.
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Shira Azoulay
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
