Gol Gappay
Usman Hussain
20 feb 2026
Preparación
30 mins
Cocción
15 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
220 calories
IngredientesIngredientes
- 130 g sémola (sooji)
- 30 g harina de trigo
- 1/2 c. de té bicarbonato de sodio
- 1/2 c. de té sal
- 125 ml agua
- 200 g garbanzos (cocidos)
- 125 ml pulpa de tamarindo
- 1 c. de té comino en polvo
- 1 c. de té sal negra
- 1 taza hojas de menta
Preparación
- 1
En un tazón, mezcla la sémola, la harina de trigo, el bicarbonato de sodio y la sal. Agrega gradualmente el agua y amasa hasta formar una masa suave.
- 2
Cubre la masa con un paño húmedo y déjala reposar durante 15 minutos.
- 3
Divide la masa en pequeñas bolas y extiéndelas en círculos delgados.
- 4
Calienta aceite en una sartén profunda a fuego medio. Fríe las puris extendidas hasta que se inflen y se doren.
- 5
En un tazón aparte, mezcla los garbanzos cocidos, la pulpa de tamarindo, el comino en polvo, la sal negra y agua para crear el agua picante.
- 6
Sirve las puris con el agua picante y adorna con hojas de menta. ¡Disfruta de tus Gol Gappay!
Nutrición por porción
Grasa
5g
Carbohidratos
36g
Proteína
6g
Disponible en
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Usman Hussain
20 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
5g
Carbohidratos
36g
Proteína
6g
Disponible en
