Ghiveci

Ghiveci

A

Andreea Ionescu

13 feb 2026

|

Cocción

60 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

280 calories

Descubre los vibrantes sabores del Ghiveci, un abundante guiso de verduras rumano que combina frescas verduras mixtas, hierbas aromáticas y arroz, creando una cena reconfortante para las noches de semana que calienta el alma.

Ingredientes

  • 260 g verduras mixtas (zanahorias, pimientos, calabacín, judías verdes)
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 250 ml tomates
  • 200 g arroz
  • 1000 ml caldo de verduras
  • 2 EL aceite de oliva
  • 1 c. de té sal
  • 0.5 c. de té pimienta negra
  • 1 c. de té tomillo seco

Preparación

  1. 1

    En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.

  2. 2

    Agrega la cebolla picada y el ajo, salteando hasta que se vuelvan translúcidos.

  3. 3

    Incorpora las verduras mixtas y cocina durante unos 5 minutos hasta que comiencen a ablandarse.

  4. 4

    Añade los tomates picados, el arroz, el caldo de verduras, la sal, la pimienta negra y el tomillo. Lleva a ebullición.

  5. 5

    Reduce el fuego a bajo, cubre y deja cocinar a fuego lento durante unos 30-40 minutos, o hasta que el arroz esté cocido y el líquido se haya absorbido.

  6. 6

    Revuelve ocasionalmente y añade más líquido si es necesario para evitar que se pegue.

  7. 7

    Una vez cocido, retira del fuego y deja reposar cubierto durante 5 minutos antes de servir.

  8. 8

    Sirve caliente, decorado con hierbas frescas si lo deseas.

Nutrición por porción

280kcal
Calorías

Grasa

7g

Carbohidratos

50g

Proteína

6g

Disponible en

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4.6 · 11 valoraciones

Comentarios

N
Nora Al-Ahmadi16/2/2026

That sounds delicious! Can’t wait to try it!

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