Faina
Maria Martinez
4 feb 2026
Preparación
5 mins
Cocción
15 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de la deliciosa bondad de la Faina, un encantador plato de harina de garbanzo enriquecido con aceite de oliva y un toque de parmesano. Perfecto para una acogedora cena entre semana o como un aperitivo único en tu próxima reunión.
IngredientesIngredientes
- 130 g harina de garbanzo
- 250 ml agua
- 2 EL aceite de oliva
- 1 c. de té sal
- 1 c. de té pimienta negra
- 1 c. de té queso parmesano
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220°C.
- 2
En un bol, combina la harina de garbanzo, la sal y la pimienta negra.
- 3
Agrega gradualmente el agua a la mezcla de harina, batiendo hasta que esté suave y sin grumos.
- 4
Incorpora el aceite de oliva y mezcla bien. Si lo deseas, añade el queso parmesano.
- 5
Engrasa un molde para hornear o una bandeja para pizza con un poco de aceite de oliva.
- 6
Vierte la masa en el molde preparado y extiéndela de manera uniforme.
- 7
Hornea durante unos 15 minutos o hasta que los bordes estén dorados.
- 8
Retira del horno, corta y sirve caliente. ¡Disfruta de tu Faina!
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
14g
Disponible en
Valora esta receta
Comentarios
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en compartir tus pensamientos!
Explorar recetas
¿Te encanta cocinar?
Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.
Maria Martinez
4 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
14g
Disponible en
