Dahi Bhalla

Dahi Bhalla

U

Usman Hussain

20 feb 2026

|

Cocción

15 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

180 calories

Ingredientes

  • 130 g dal urad (lentejas negras)
  • 250 ml yogur
  • 2 EL chutney de tamarindo
  • 1 c. de té pimienta de comino
  • 1 c. de té pimienta roja en polvo
  • 1 pizca sal negra
  • 1 EL cilantro fresco picado
  • 250 ml agua

Preparación

  1. 1

    Escurre el dal urad remojado y mézclalo con un poco de agua hasta obtener una masa suave.

  2. 2

    Calienta aceite en una sartén a fuego medio. Deja caer cucharadas de la masa en el aceite caliente y fríe hasta que estén doradas.

  3. 3

    Retira los bhallas fritos y déjalos en remojo en agua tibia durante unos 10 minutos para ablandarlos.

  4. 4

    Exprime suavemente el exceso de agua de los bhallas y colócalos en un plato de servir.

  5. 5

    En un tazón, bate el yogur y sazona con la pimienta de comino, la pimienta roja en polvo y la sal negra.

  6. 6

    Vierte el yogur sazonado sobre los bhallas.

  7. 7

    Rocía el chutney de tamarindo por encima y decora con cilantro picado.

  8. 8

    Sirve frío o a temperatura ambiente como un delicioso acompañamiento.

Nutrición por porción

180kcal
Calorías

Grasa

4g

Carbohidratos

30g

Proteína

8g

Disponible en

Valora esta receta

0 valoraciones

Comentarios

Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en compartir tus pensamientos!

¿Te encanta cocinar?

Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.

This page is available in:English|Deutsch|Français|Español|Italiano