Dahi Bhalla
Usman Hussain
20. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
180 calories
ZutatenZutaten
- 130 g Urad Dal (schwarze Gramm-Linsen)
- 250 ml Joghurt
- 2 EL Tamarindenchutney
- 1 tsp Kreuzkümmelpulver
- 1 tsp rote Chilischote Pulver
- 1 Prise schwarzes Salz
- 1 EL gehackter frischer Koriander
- 250 ml Wasser
Zubereitung
- 1
Die eingeweichten Urad Dal abtropfen lassen und mit etwas Wasser zu einem glatten Teig pürieren.
- 2
Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Esslöffel des Teigs in das heiße Öl geben und goldbraun frittieren.
- 3
Die frittierten Bhallas herausnehmen und etwa 10 Minuten in warmem Wasser einweichen, um sie zu erweichen.
- 4
Überflüssiges Wasser vorsichtig aus den Bhallas drücken und auf einer Servierplatte anrichten.
- 5
In einer Schüssel den Joghurt verquirlen und mit Kreuzkümmelpulver, rotem Chilischotenpulver und schwarzem Salz würzen.
- 6
Den gewürzten Joghurt über die Bhallas gießen.
- 7
Tamarindenchutney darüberträufeln und mit gehacktem Koriander garnieren.
- 8
Kalt oder bei Zimmertemperatur als köstliche Beilage servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
4g
Kohlenhydrate
30g
Protein
8g
Verfügbar in
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Usman Hussain
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
4g
Kohlenhydrate
30g
Protein
8g
Verfügbar in
