Chow Mein

Chow Mein

M

Ming Huang

6 feb 2026

|

Cocción

10 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los vibrantes sabores de este clásico Chow Mein chino, con tiernos fideos de huevo salteados con crujientes verduras y un toque de ajo. Ideal para una cena rápida entre semana que trae el sabor de la comida para llevar directamente a tu cocina.

Ingredientes

  • 200 g fideos de huevo
  • 250 ml repollo en rodajas
  • 250 ml brotes de soja
  • 250 ml zanahorias en rodajas
  • 250 ml pimiento en rodajas
  • 2 c. a sopa salsa de soja
  • 2 c. a sopa aceite vegetal
  • 2 dientes ajo

Preparación

  1. 1

    Cocina los fideos de huevo según las instrucciones del paquete y escurre.

  2. 2

    Calienta el aceite vegetal en una sartén grande o wok a fuego medio-alto.

  3. 3

    Agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos.

  4. 4

    Añade las zanahorias en rodajas, los pimientos y el repollo. Saltea durante unos 3-4 minutos hasta que las verduras estén tiernas.

  5. 5

    Agrega los fideos cocidos y los brotes de soja a la sartén. Vierte la salsa de soja y mezcla todo bien.

  6. 6

    Saltea durante otros 2-3 minutos hasta que todo esté caliente.

  7. 7

    Sirve caliente y disfruta de tu Chow Mein casero.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

50g

Proteína

12g

Disponible en

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