Chow Mein
Ming Huang
6 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
10 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los vibrantes sabores de este clásico Chow Mein chino, con tiernos fideos de huevo salteados con crujientes verduras y un toque de ajo. Ideal para una cena rápida entre semana que trae el sabor de la comida para llevar directamente a tu cocina.
IngredientesIngredientes
- 200 g fideos de huevo
- 250 ml repollo en rodajas
- 250 ml brotes de soja
- 250 ml zanahorias en rodajas
- 250 ml pimiento en rodajas
- 2 c. a sopa salsa de soja
- 2 c. a sopa aceite vegetal
- 2 dientes ajo
Preparación
- 1
Cocina los fideos de huevo según las instrucciones del paquete y escurre.
- 2
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande o wok a fuego medio-alto.
- 3
Agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos.
- 4
Añade las zanahorias en rodajas, los pimientos y el repollo. Saltea durante unos 3-4 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
- 5
Agrega los fideos cocidos y los brotes de soja a la sartén. Vierte la salsa de soja y mezcla todo bien.
- 6
Saltea durante otros 2-3 minutos hasta que todo esté caliente.
- 7
Sirve caliente y disfruta de tu Chow Mein casero.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
50g
Proteína
12g
Disponible en
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Ming Huang
6 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
50g
Proteína
12g
Disponible en
