Chingri Bhorta
Nusrat Khan
5 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
20 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
200 calories
Descubre los sabores intensos de la cocina bengalí con Chingri Bhorta, un delicioso puré de camarones infusionado con aceite de mostaza, chiles verdes y cúrcuma. Perfecto para una cena acogedora entre semana o una reunión festiva con seres queridos.
IngredientesIngredientes
- 250 g gambas pequeñas (limpias)
- 1 cebolla grande
- 2 chiles verdes
- 2 EL aceite de mostaza
- 1 c. de té sal
- 1/2 c. de té pólvora de cúrcuma
- 2 EL hojas de cilantro
Preparación
- 1
En una sartén, calienta el aceite de mostaza a fuego medio hasta que empiece a humear ligeramente.
- 2
Agrega las cebollas picadas y los chiles verdes a la sartén y sofríe hasta que las cebollas se tornen translúcidas.
- 3
Añade las gambas limpias a la sartén junto con la sal y la cúrcuma. Cocina durante unos 5-7 minutos hasta que las gambas estén bien cocidas.
- 4
Retira la sartén del fuego y deja que la mezcla de gambas se enfríe un poco.
- 5
Una vez enfriada, aplasta la mezcla de gambas en una pasta gruesa usando un tenedor o un machacador.
- 6
Transfiere la mezcla machacada a un tazón de servir y decora con hojas de cilantro picadas.
- 7
Sirve el Chingri Bhorta con arroz al vapor o como guarnición con tu comida favorita.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
5g
Proteína
20g
Disponible en
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Nusrat Khan
5 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
5g
Proteína
20g
Disponible en
