Carbonada Criolla

Carbonada Criolla

M

Mateo Gomez

4 feb 2026

|

Cocción

90 mins

Porciones

6 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de la calidez de la Carbonada Criolla, un sustancioso guiso argentino repleto de tierna carne de res, vibrantes verduras y especias aromáticas. Perfecto para cenas acogedoras entre semana o reuniones con seres queridos.

Ingredientes

  • 500 g carne de res (aguja o pecho)
  • 2 EL aceite de oliva
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 2 zanahorias
  • 2 papas
  • 200 g calabaza
  • 1000 ml caldo de res
  • 1 c. de té páprika
  • 1 hoja de laurel
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. 1

    Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.

  2. 2

    Agrega los cubos de carne y dóralos por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos.

  3. 3

    Incorpora la cebolla picada y el ajo picado, cocinando hasta que la cebolla esté translúcida.

  4. 4

    Añade las zanahorias, las papas y la calabaza; mezcla bien.

  5. 5

    Vierte el caldo de res y agrega la páprika, la hoja de laurel, sal y pimienta.

  6. 6

    Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo y cubre. Deja hervir a fuego lento durante aproximadamente 60-70 minutos, o hasta que la carne esté tierna.

  7. 7

    Retira la hoja de laurel antes de servir. Ajusta la sazón si es necesario.

  8. 8

    Sirve caliente, idealmente con pan crujiente o sobre arroz.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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