Calamares

Calamares

N

Nomsa Mokoena

10 feb 2026

|

Cocción

10 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

250 calories

Disfruta del sabor del Mediterráneo con este vibrante plato de calamares, que presenta calamares tiernos salteados en ajo y aceite de oliva, realzados con limón y pimentón ahumado. Ideal para una cena entre semana o una festín especial de mariscos.

Ingredientes

  • 600 g tubos de calamares limpios
  • 3 EL aceite de oliva
  • 2 dientes ajo
  • 1 unidad ralladura y jugo de limón
  • 1 c. de té pimentón ahumado
  • 1 c. de té sal
  • 1 c. de té pimienta negra
  • 2 EL perejil fresco

Preparación

  1. 1

    En un bol, combina el aceite de oliva, el ajo picado, la ralladura de limón, el jugo de limón, el pimentón ahumado, la sal y la pimienta negra para crear una marinada.

  2. 2

    Agrega los tubos de calamares limpios a la marinada, asegurándote de que estén bien cubiertos. Déjalos marinar durante al menos 15 minutos.

  3. 3

    Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto.

  4. 4

    Asa los calamares durante unos 2-3 minutos de cada lado, o hasta que estén opacos y ligeramente carbonizados.

  5. 5

    Retira los calamares de la parrilla y déjalos reposar durante un minuto.

  6. 6

    Decora con perejil fresco picado y sirve inmediatamente con gajos de limón.

Nutrición por porción

250kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

10g

Proteína

30g

Disponible en

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4.6 · 42 valoraciones

Comentarios

S
Sofia Esposito15/2/2026

Delicious! Will definitely make again.

M
Maria Gonzalez12/2/2026

Perfectly tender and incredibly flavorful.

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