Boeuf Bourguignon

Boeuf Bourguignon

L

Louis Martin

6 feb 2026

|

Cocción

180 mins

Porciones

6 Personas

Calorías

450 calories

Deléitate con los ricos y contundentes sabores del Boeuf Bourguignon, un clásico estofado francés que combina carne de res tierna, tocino ahumado y hierbas aromáticas en una lujosa salsa de vino tinto. Perfecto para una cena acogedora de fin de semana o una reunión especial con seres queridos.

Ingredientes

  • 1000 g carne de res
  • 150 g tocino
  • 2 EL aceite de oliva
  • 1000 ml vino tinto
  • 750 ml caldo de res
  • 2 unidad zanahorias medianas
  • 1 unidad cebolla mediana
  • 3 dientes ajo
  • 2 EL harina
  • 2 hojas laurel
  • 1 cucharadita tomillo
  • 100 g champiñones

Preparación

  1. 1

    Precalienta tu horno a 160°C.

  2. 2

    En una olla grande, cocina el tocino en cubos a fuego medio hasta que esté crujiente. Retira y reserva.

  3. 3

    En la misma olla, añade el aceite de oliva y dora los cubos de carne por todos lados. Retira la carne y reserva.

  4. 4

    Agrega la cebolla, las zanahorias y el ajo a la olla y sofríe hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

  5. 5

    Espolvorea la harina sobre las verduras, mezcla bien y cocina por 2 minutos más.

  6. 6

    Devuelve la carne y el tocino a la olla, añade el vino tinto, el caldo de res, el tomillo y las hojas de laurel. Lleva a ebullición.

  7. 7

    Cubre la olla y transfiérela al horno. Cocina durante 2 a 3 horas, o hasta que la carne esté tierna.

  8. 8

    En los últimos 30 minutos, añade los champiñones en rodajas a la olla.

Nutrición por porción

450kcal
Calorías

Grasa

20g

Carbohidratos

30g

Proteína

35g

Disponible en

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