Tikka
Sarah Al-Dosari
10. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
10 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
300 calories
Genießen Sie die lebendigen Aromen der indischen Küche mit diesem Tikka, das zartes Hähnchen in cremigem Joghurt und aromatischen Gewürzen mariniert. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein – es wird Ihre Gäste garantiert beeindrucken!
ZutatenZutaten
- 500 g Hähnchenbrust ohne Knochen
- 250 ml Naturjoghurt
- 2 EL Tikka-Gewürzmischung
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1 Stück Zitrone, ausgepresst
- 4 Stück Holz- oder Metallspieße
Zubereitung
- 1
In einer mittelgroßen Schüssel den Joghurt, die Tikka-Gewürzmischung, das Salz, den schwarzen Pfeffer und den Zitronensaft vermengen, um eine Marinade zu erstellen.
- 2
Die Hähnchenwürfel zur Marinade hinzufügen und sicherstellen, dass alle Stücke gut bedeckt sind. Mindestens 10 Minuten marinieren lassen.
- 3
Grill oder Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vorheizen und das Olivenöl hinzufügen.
- 4
Die marinierten Hähnchenstücke auf die Spieße stecken, dabei etwas Platz zwischen jedem Stück lassen, damit sie gleichmäßig garen.
- 5
Die Spieße auf den Grill legen und etwa 5 Minuten auf jeder Seite garen, oder bis das Hähnchen vollständig durchgegart ist und Grillmarkierungen hat.
- 6
Die Spieße vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.
- 7
Das Chicken Tikka mit Pita-Brot oder Reis und einer Sauce nach Wahl servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
15g
Kohlenhydrate
8g
Protein
30g
Verfügbar in
Rezept bewerten
Kommentare
The tikka was a hit with the family, so flavorful and easy to make!
Rezepte entdecken
Du liebst Kochen?
Erstelle dein eigenes digitales Rezeptbuch. Fotografiere, speichere und teile deine Lieblingsrezepte.
Sarah Al-Dosari
10. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
15g
Kohlenhydrate
8g
Protein
30g
Verfügbar in
