Tandoori Huhn
Aditya Nair
6. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
45 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Erleben Sie die lebendigen Aromen der indischen Küche mit diesem Tandoori-Hühnchen, mariniert in einer würzigen Mischung aus Joghurt, Gewürzen und Zitrone. Ideal für ein Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein, wird es Ihre Gäste garantiert beeindrucken.
ZutatenZutaten
- 1000 g Hühnchenstücke mit Knochen
- 250 ml Naturjoghurt
- 2 EL Ingwer-Knoblauch-Paste
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 EL Tandoori-Masala
- 1 tsp Salz
- 1 tsp rote Chilipulver
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel Naturjoghurt, Ingwer-Knoblauch-Paste, Zitronensaft, Pflanzenöl, Tandoori-Masala, Salz und rotes Chilipulver vermengen. Gut mischen, um eine Marinade zu erstellen.
- 2
Die Hühnchenstücke zur Marinade hinzufügen und sicherstellen, dass sie vollständig bedeckt sind. Die Schüssel abdecken und mindestens 2 Stunden, vorzugsweise über Nacht, im Kühlschrank marinieren.
- 3
Den Ofen auf 200°C vorheizen oder einen Grill auf mittelhohe Hitze vorbereiten.
- 4
Das marinierte Huhn aus dem Kühlschrank nehmen und etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
- 5
Die Hühnchenstücke auf ein Backblech oder den Grill legen. Etwa 25-30 Minuten im Ofen garen, dabei gelegentlich wenden, bis das Huhn durchgegart ist und eine angebratene Oberfläche hat.
- 6
Für zusätzlichen Geschmack das Huhn während des Garens mit etwas Öl oder geschmolzener Butter bestreichen.
- 7
Nach dem Garen das Huhn aus dem Ofen oder Grill nehmen und 5 Minuten ruhen lassen, bevor es serviert wird.
- 8
Heiß mit Naan, Reis und Ihrem Lieblingschutney oder Salat servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
20g
Kohlenhydrate
10g
Protein
30g
Verfügbar in
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Aditya Nair
6. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
20g
Kohlenhydrate
10g
Protein
30g
Verfügbar in
