Tallarines Verdes
Rosa Ramos
20. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
20 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
450 calories
ZutatenZutaten
- 400 g Spaghetti oder Tallarines
- 50 g frische Basilikumblätter
- 30 g Spinatblätter
- 1 mittelgroße Knoblauchzehe
- 60 ml Walnüsse
- 50 g Parmesankäse
- 125 ml Olivenöl
- nach Geschmack Salz
Zubereitung
- 1
Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Kochen Sie die Spaghetti oder Tallarines gemäß den Anweisungen auf der Verpackung al dente. Abgießen und beiseite stellen.
- 2
Geben Sie die Basilikumblätter, den Spinat, den Knoblauch, die Walnüsse, den Parmesan und das Olivenöl in einen Mixer oder eine Küchenmaschine. Mixen Sie, bis die Mischung glatt ist, und fügen Sie bei Bedarf etwas Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- 3
Probieren Sie die Sauce und würzen Sie nach Bedarf mit Salz. Nochmals mixen, um das Salz gut zu vermischen.
- 4
In einer großen Schüssel die gekochte Pasta und die grüne Sauce vermengen. Gut durchmischen, damit die Pasta gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist.
- 5
Servieren Sie die Tallarines Verdes sofort, garniert mit zusätzlichem geriebenem Parmesan, wenn gewünscht.
Nährwerte pro Portion
Fett
20g
Kohlenhydrate
60g
Protein
12g
Verfügbar in
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Rosa Ramos
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
20g
Kohlenhydrate
60g
Protein
12g
Verfügbar in
