Tahu Goreng
Sri Wijaya
7. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Genießen Sie die knusprige Köstlichkeit von Tahu Goreng, einem beliebten indonesischen Gericht mit goldbraunem, frittiertem Tofu, gewürzt mit Soja- und Chilisauce. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder als schmackhafte Vorspeise bei Ihrem nächsten Treffen.
ZutatenZutaten
- 400 g fester Tofu
- 130 g Weizenmehl
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 500 ml Pflanzenöl
- 2 EL Sojasauce
- 2 TL Chilisauce
Zubereitung
- 1
Den Tofu abtropfen lassen und vorsichtig drücken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Den Tofu in 2 cm große Würfel schneiden.
- 2
In einer Schüssel das Mehl, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut mischen.
- 3
Jeden Tofuwürfel in der Mehlmischung wälzen, um eine gleichmäßige Bedeckung zu gewährleisten.
- 4
Das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Sobald es heiß ist, vorsichtig die panierten Tofuwürfel hinzufügen.
- 5
Den Tofu etwa 3-4 Minuten auf jeder Seite braten, bis er goldbraun und knusprig ist.
- 6
Nach dem Garen den Tofu aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
- 7
Heiß servieren mit Sojasauce und Chilisauce zum Dippen.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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The crispy texture and savory flavor made it a family favorite in no time.
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Sri Wijaya
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
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