Sulu Köfte
Mustafa Yildirim
9. Feb. 2026
Vorbereitung
20 mins
Kochzeit
40 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Sulu Köfte ist ein herzhaftes türkisches Gericht, das zartes Hackfleisch und nussigen Bulgur vereint, in einer würzigen Brühe mit frischer Petersilie gegart. Genießen Sie dieses wohltuende Essen an einem gemütlichen Wochentag oder servieren Sie es bei Ihrer nächsten Zusammenkunft für einen Hauch von
ZutatenZutaten
- 300 g Rinderhackfleisch
- 130 g feiner Bulgur
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 2 EL Tomatenmark
- 2 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1000 ml Wasser
- 1 EL Olivenöl
- 1 Bund frische Petersilie
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel Rinderhackfleisch, eingeweichten Bulgur, fein gehackte Zwiebel, Tomatenmark, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut mischen, bis alles vollständig kombiniert ist.
- 2
Die Fleischmischung zu kleinen Fleischbällchen formen, etwa in Walnussgröße, und beiseitelegen.
- 3
In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die geformten Fleischbällchen hinzufügen und rundherum anbraten, bis sie braun sind.
- 4
Das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Sobald es kocht, die Hitze reduzieren und etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis die Fleischbällchen durchgegart sind.
- 5
Die Brühe abschmecken und die Gewürze nach Bedarf anpassen. Wenn Sie eine dickere Suppe bevorzugen, können Sie in diesem Schritt etwas mehr Tomatenmark hinzufügen.
- 6
Heiß servieren, garniert mit frischer Petersilie. Genießen Sie Ihre Sulu Köfte warm mit knusprigem Brot dazu.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
I loved how the fine bulgur added a unique texture to the köfte.
Sounds delicious and comforting!
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Mustafa Yildirim
9. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
