Som Tam

Som Tam

N

Nong Wongsuwan

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

0 mins

Portionen

2 Personen

Kalorien

250 calories

Erleben Sie die lebendigen Aromen Thailands mit diesem erfrischenden Som Tam Salat, der knackige grüne Papaya, saftige Kirschtomaten und ein spritziges Limetten-Dressing vereint. Perfekt für ein leichtes Abendessen unter der Woche oder ein lebhaftes Sommerfest.

Zutaten

  • 260 g geraspte grüne Papaya
  • 150 g Kirschtomaten
  • 150 g grüne Bohnen
  • 2 EL Fischsauce
  • 15 g Palmzucker
  • 15 g Limettensaft
  • 1 TL Thai-Vogelchilis
  • 30 g Erdnüsse

Zubereitung

  1. 1

    Zerstoße die Thai-Vogelchilis und den Palmzucker in einem Mörser, bis sie gut vermischt sind.

  2. 2

    Füge die Fischsauce und den Limettensaft in den Mörser hinzu und mische, bis der Zucker sich auflöst.

  3. 3

    Vermische in einer großen Schüssel die geraspelte grüne Papaya, Kirschtomaten und grüne Bohnen.

  4. 4

    Gieße das Dressing über die Gemüsemischung und mische vorsichtig, damit die Sauce alles gleichmäßig umhüllt.

  5. 5

    Lass den Salat ein paar Minuten stehen, damit sich die Aromen verbinden.

  6. 6

    Garnieren Sie mit zerstoßenen Erdnüssen vor dem Servieren.

  7. 7

    Sofort servieren und deinen erfrischenden Som Tam genießen!

Nährwerte pro Portion

250kcal
Kalorien

Fett

10g

Kohlenhydrate

35g

Protein

10g

Verfügbar in

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4.7 · 10 Bewertungen

Kommentare

W
Wei Wang11.2.2026

Loved it! Will definitely make again.

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