Solyanka

Solyanka

D

Dmytro Kravchenko

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

60 mins

Portionen

6 Personen

Kalorien

350 calories

Genießen Sie die herzhafte Wärme von Solyanka, einer traditionellen russischen Suppe, die mit geräucherter Wurst, zartem Rinderbruststück und würzigen eingelegten Gurken gefüllt ist. Perfekt für gemütliche Abendessen unter der Woche oder gesellige Zusammenkünfte mit Freunden.

Zutaten

  • 200 g geräucherte Wurst
  • 200 g Rinderbrust
  • 100 g Schinken
  • 1000 ml Wasser
  • 250 g eingelegte Gurken
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 tsp Kapern
  • 1 Stück Zitrone
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die geräucherte Wurst, Rinderbrust und Schinken hinzufügen und anbraten, bis sie braun sind.

  2. 2

    Das Wasser (oder Rinderbrühe) hinzufügen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und etwa 20 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Die eingelegten Gurken, das Tomatenmark und die Kapern hinzufügen und nach Geschmack mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

  4. 4

    Weitere 30 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.

  5. 5

    Nach dem Kochen vom Herd nehmen und einige Minuten ruhen lassen.

  6. 6

    Heiß servieren, garniert mit Zitronenscheiben für zusätzlichen Geschmack.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

12g

Kohlenhydrate

40g

Protein

25g

Verfügbar in

Rezept bewerten

4.7 · 41 Bewertungen

Kommentare

J
Juan Rojas15.2.2026

Sounds delicious and hearty!

H
Hamisi Mushi13.2.2026

This Solyanka recipe combines rich flavors for a hearty and satisfying dish.

T
Tanvir Islam12.2.2026

Absolutely loved this! Will make again!

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