Paya

Paya

A

Ahmed Ali

21. Feb. 2026

|

Kochzeit

240 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

450 calories

Zutaten

  • 4 Stück Paya (Schweinefüße)
  • 2 EL Ingwer-Knoblauch-Paste
  • 150 g Zwiebeln
  • 30 g Ghee
  • 2 TL rote Chilipulver
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 EL Korianderpulver
  • 1 TL Garam Masala
  • 1000 ml Wasser
  • nach Geschmack Salz
  • 1 Bund frische Korianderblätter

Zubereitung

  1. 1

    Erhitze das Ghee in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

  2. 2

    Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und brate sie an, bis sie goldbraun sind.

  3. 3

    Rühre die Ingwer-Knoblauch-Paste ein und koche sie weitere 2 Minuten, bis sie duftet.

  4. 4

    Gib die gereinigten Paya, das rote Chilipulver, Kurkuma, Korianderpulver und Salz hinzu. Gut vermischen.

  5. 5

    Gieße das Wasser hinein, bringe es zum Kochen, reduziere dann die Hitze und decke den Topf ab. Lass es etwa 4 Stunden köcheln, bis die Paya zart sind.

  6. 6

    Sobald sie gekocht sind, streue das Garam Masala darüber und rühre vorsichtig um.

  7. 7

    Garnieren mit frischen Korianderblättern vor dem Servieren.

  8. 8

    Heiß mit Naan oder Reis servieren.

Nährwerte pro Portion

450kcal
Kalorien

Fett

35g

Kohlenhydrate

10g

Protein

30g

Verfügbar in

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