Paya
Ahmed Ali
21. Feb. 2026
Vorbereitung
20 mins
Kochzeit
240 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
450 calories
ZutatenZutaten
- 4 Stück Paya (Schweinefüße)
- 2 EL Ingwer-Knoblauch-Paste
- 150 g Zwiebeln
- 30 g Ghee
- 2 TL rote Chilipulver
- 1 TL Kurkuma
- 1 EL Korianderpulver
- 1 TL Garam Masala
- 1000 ml Wasser
- nach Geschmack Salz
- 1 Bund frische Korianderblätter
Zubereitung
- 1
Erhitze das Ghee in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.
- 2
Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und brate sie an, bis sie goldbraun sind.
- 3
Rühre die Ingwer-Knoblauch-Paste ein und koche sie weitere 2 Minuten, bis sie duftet.
- 4
Gib die gereinigten Paya, das rote Chilipulver, Kurkuma, Korianderpulver und Salz hinzu. Gut vermischen.
- 5
Gieße das Wasser hinein, bringe es zum Kochen, reduziere dann die Hitze und decke den Topf ab. Lass es etwa 4 Stunden köcheln, bis die Paya zart sind.
- 6
Sobald sie gekocht sind, streue das Garam Masala darüber und rühre vorsichtig um.
- 7
Garnieren mit frischen Korianderblättern vor dem Servieren.
- 8
Heiß mit Naan oder Reis servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
35g
Kohlenhydrate
10g
Protein
30g
Verfügbar in
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Ahmed Ali
21. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
35g
Kohlenhydrate
10g
Protein
30g
Verfügbar in
