Nua Yang

Nua Yang

N

Noi Thongchai

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

10 mins

Portionen

2 Personen

Kalorien

400 calories

Genießen Sie die lebendigen Aromen von Nua Yang, einem thailändisch inspirierten Grillgericht mit Rindfleisch, mariniert in Soja- und Austernsauce, verfeinert mit Knoblauch und garniert mit frischem Koriander. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche, das einen Hauch von Thailand auf Ihren Tisch b

Zutaten

  • 500 g Rinderfilet
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Austernsauce
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 30 g frischer Koriander

Zubereitung

  1. 1

    In einer Schüssel das geschnittene Rinderfilet mit Sojasauce, Austernsauce, gehacktem Knoblauch und schwarzem Pfeffer vermengen. Gut mischen und etwa 5 Minuten marinieren lassen.

  2. 2

    Das Pflanzenöl in einer Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  3. 3

    Die marinierten Rinderstreifen in einer einzigen Schicht in die Pfanne geben. Etwa 3-4 Minuten auf jeder Seite grillen, bis sie nach Ihrem Geschmack gegart sind.

  4. 4

    Nach dem Garen das Sesamöl über das Rindfleisch träufeln und kurz durchmischen, um es gleichmäßig zu bedecken.

  5. 5

    Das Rindfleisch von der Hitze nehmen und eine Minute ruhen lassen, bevor es serviert wird.

  6. 6

    Das Nua Yang heiß servieren, garniert mit frischem Koriander obendrauf.

Nährwerte pro Portion

400kcal
Kalorien

Fett

28g

Kohlenhydrate

10g

Protein

30g

Verfügbar in

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4.8 · 16 Bewertungen

Kommentare

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Xiu Yang14.2.2026

I loved how the soy sauce added depth to the savory beef flavor.

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